Статья о том, как предотвратить застывание и деградацию разума. Автор рассказывает о том, что когда вы перестаёте двигаться вперёд — вы начинаете двигаться назад, и как этому воспрепятствовать. Описывает, как мозг создает своеобразные «макросы» и как это приводит к деградации мозга. Предлагает 10 методик, которые помогут предотвратить умственную деградацию.